2026/05/01 13:34
小さな実験、はじめます
ホロホロ店長が、本格的に全粒粉パンを食べ始めたのは
2020年の1月のこと。
きっかけは、とてもシンプル。
試作でどんどん増えていく“失敗パン”たち…。
「さすがに捨てるのは、もったいないなぁ…」
ということで、自家消費スタート!
いわば、半ば強制的に始まった全粒粉生活です(笑)
でも、せっかく続けるなら――
ちょっとした“実験”にしてみようかな、と。
「毎日食べたら、体はどう変わるのか?」
これは、ホロホロ店長自身の体を使った、
ゆるっとした観察記録です。
まずは気軽に、スタートしてみます❣
さてさて…
どんな変化が起きるのか?
👉 次回「全粒粉パン 3日目」へ
